Skip to content
Saturday, Dec 06, 2025 Youtube

Vieta tiem, kuri izvēlas vieglu fitnesu un sabalansētu uzturu.

  • Mājas
  • Līdzsvarots dzīvesveids
  • Uzturs enerģijai
  • Ceļš uz spēcīgu ķermeni
  • Privacy Policy
Produkti, kas uzlabo garastāvokli
Ceļš uz spēcīgu ķermeni

Produkti, kas uzlabo garastāvokli

by userDecember 2, 2024November 20, 2025

Rūgtā šokolāde. Jo augstāks kakao saturs, jo vairāk teobromīna – tonizējošas vielas – organisms saņem. Turklāt šokolāde ir arī ļoti garšīga. Banāni satur alkaloīdu harmānu – vielu, kas spēj radīt eiforijas sajūtu. Šis auglis ir…

Ķirbju ievārījums vielmaiņas uzlabošanai
Līdzsvarots dzīvesveids

Ķirbju ievārījums vielmaiņas uzlabošanai

by userNovember 27, 2024November 20, 2025

Lai pagatavotu šo īpašo slaiduma ievārījumu, nepieciešams:trīs kilogrami ķirbja,divi apelsīni,viens citrons. Ķirbi, attīrītu no sēklām un mizas, sagriež gabaliņos, pievieno citronu ar mizu un apelsīnus.Ievārījumu vāra divos posmos uz lēnas uguns.

Miega trūkums un apetīte
Uzturs enerģijai

Miega trūkums un apetīte

by userOctober 10, 2024November 20, 2025

Miega trūkums un aptaukošanās vienmēr ir savstarpēji saistīti. Regulārs izgulēšanās trūkums traucē grelīna un leptīna – hormonu, kas atbild par sāta sajūtu un izsalkumu – darbību. Pat pēc vienas negulētas nakts cilvēks apēd vairāk nekā…

Jaunākie raksti

  • Produkti, kas uzlabo garastāvokli
  • Ķirbju ievārījums vielmaiņas uzlabošanai
  • Miega trūkums un apetīte

Jaunākie komentāri

No comments to show.

Arhīvs

  • December 2024
  • November 2024
  • October 2024

Kategorijas

  • Ceļš uz spēcīgu ķermeni
  • Līdzsvarots dzīvesveids
  • Uzturs enerģijai
Copyright © 2025 Theme: Original Blog By Artify Themes.

Privacy Policy